Motivasjon come to me!! Jeg er håpløs. I dag har vært nok en blæh dag. Jeg har masse overvekt, og klarer ikke motivere meg til å fjerne ett gram en gang. Har tenkt til å bruke denne bloggen på turen nedover, fordi jeg VIL klare det. Men jeg fatter ikke i hele tatt hvordan det skal gå. Jeg trenger mange spark bak, litt støtte og noen gode råd på veien.
Jeg kan og vet det meste om vektnedgang. Har gjort det mange ganger før.. har klart å gå ned rundt 30 kilo flere ganger, men hver gang går jeg opp - og gjerne litt ekstra. Jeg har mellom 35-40 kilo som skal bort nå. Skal veie meg i morgen, men sist jeg gikk på vekta stoppa den på 114. Målet er å gå ned til 80 først, men stabilisere på rundt 75-78. Jeg er 175 lang =)
Må tenke litt... kommer med mer =)
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar